记忆训练游戏与认知回溯
工作记忆是您在听从指令或解决问题时使用的心理工作区。我们的记忆 games 采用自适应难度:随着您的进步,挑战会随之升级,从而突破您的记忆极限。
记忆训练背后的科学
认知神经科学的研究表明,工作记忆容量并不是固定不变的。发表在PNAS上的一项里程碑式研究表明,密集的工作记忆训练可以提高流体智力——即推理和解决新问题的能力。我们的记忆游戏利用了自适应难度:随着你的进步,挑战会不断升级,迫使你的大脑通过神经可塑性不断适应。
我们训练的记忆类型
我们的记忆竞技场(Memory Arena)针对多个记忆系统。视觉空间记忆通过视觉记忆(Visual Memory)和序列记忆(Sequence Memory)等游戏进行测试。语言记忆在我们的语言记忆测试中受到挑战,要求你区分看过的新词和陌生词。数字记忆在数字记忆(Number Memory)中得到强化,你需要复述越来越长的数字串。每个系统都会激活不同的大脑区域。
谁能从记忆训练中受益���
备考的学生发现,更强的工作记忆直接关系到更好的阅读理解和数学问题解决能力。老年人则利用记忆训练来建立认知储备,以抵御与年龄相关的衰退。竞技玩家依靠空间记忆来同时追踪敌人的位置和技能冷却时间。