Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre las pruebas, los beneficios del entrenamiento y las puntuaciones.
Primeros Pasos
?¿Qué es exactamente Reflextry?
Es una plataforma gratuita creada para medir y mejorar tus habilidades mecánicas básicas: cosas como el tiempo de reacción, la memoria de trabajo y la precisión de los clics. No requiere descargas ni registros. Solo elige una herramienta y comienza a probar tus límites.
?¿Tengo que crear una cuenta?
No. Todo es completamente gratuito y accesible ahora mismo. Más adelante agregaremos cuentas opcionales si deseas guardar tu progreso en varios dispositivos o competir en las tablas de clasificación globales, pero las herramientas principales siempre estarán abiertas.
?¿Por dónde debería empezar?
Si juegas shooters, prueba el Entrenador de Puntería o la Prueba de Tiempo de Reacción. Si estás aquí para recibir entrenamiento cognitivo, prueba la Memoria de Secuencia o la Memoria de Números. Te recomendamos probar algunas para ver cuál es tu línea base.
Entrenamiento Cerebral
?¿El entrenamiento cerebral realmente sirve para algo?
Sí, en neurociencia se le llama «transferencia cercana». Si practicas recordando secuencias numéricas todos los días, tu cerebro se adapta físicamente (neuroplasticidad) y mejoras a la hora de retener información en tu memoria a corto plazo. Es como ir al gimnasio, pero para tu sistema nervioso central.
?¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados?
Si practicas durante 10 o 20 minutos al día, empezarás a ver cómo suben tus puntuaciones en un plazo de 2 a 3 semanas. La constancia importa mucho más que hacer una sesión masiva de 2 horas una vez a semana.
Entrenamiento de Memoria
?¿Cómo hago para dejar de olvidar las cosas inmediatamente?
El truco más rápido es el agrupamiento (chunking), es decir, agrupar elementos (como recordar un número de teléfono en bloques en lugar de dígitos individuales). Además, tu cerebro elimina las cosas que considera inútiles, por lo que debes concentrarte activamente y forzar el recuerdo para que se fije.
?¿Memoria de trabajo frente a memoria a largo plazo?
La memoria de trabajo es la memoria RAM de tu cerebro: retiene lo que estás pensando en este momento. La memoria a largo plazo es el disco duro. Nuestras herramientas entrenan estrictamente tu RAM para que puedas procesar más cosas simultáneamente sin perder el hilo.
Tiempo de Reacción
?¿Qué se considera un «buen» tiempo de reacción?
El promedio global del tiempo de reacción visual se sitúa entre 200 y 250 ms. Los jugadores competitivos suelen registrar entre 150 y 190 ms. Cualquier valor inferior a 150 ms pertenece al 1% superior de la capacidad humana.
?¿Mi monitor o mi ratón provocan retraso de entrada (input lag)?
Sí. Un monitor de 60 Hz añade unos 16 ms de retraso de fotograma en comparación con un panel de 144 Hz (~7 ms) o 240 Hz (~4 ms). Los ratones inalámbricos con bajas tasas de sondeo (polling rate) también pueden añadir latencia. Para una precisión óptima en las pruebas, utiliza un ratón para gaming y una pantalla de alta tasa de refresco.
Velocidad y Puntería
?¿Puedo entrenar mis CPS (Clics Por Segundo)?
Sí. Los clics estándar suelen rondar los 6–8 CPS. Técnicas como el jitter clicking o el butterfly clicking pueden hacer que superes los 12–16 CPS.
Privacidad y Puntuaciones
?¿Se guarda mi puntuación si cierro el navegador?
Tus puntuaciones y registros de sesiones se almacenan localmente en el almacenamiento local de tu navegador. Se conservan tras las recargas en el mismo dispositivo y navegador.
?¿Venden o recopilan mis datos personales?
No. No rastreamos ni vendemos datos de identificación personal. Todas las métricas de las pruebas cognitivas y de reacción te pertenecen.
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