자주 묻는 질문
테스트, 훈련 효과, 점수 산정에 대해 알아야 할 모든 것.
시작하기
?Reflextry는 정확히 무엇인가요?
반응 시간, 작업 기억력, 클릭 정확도와 같은 날것 그대로의 기계적 기술을 측정하고 향상시키기 위해 만들어진 무료 플랫폼입니다. 다운로드나 회원가입이 필요 없습니다. 도구를 선택하고 한계 테스트를 시작하기만 하세요.
?계정을 만들어야 하나요?
아니요. 모든 콘텐츠는 지금 바로 완���히 무료로 이용할 수 있습니다. 기기 간 진행도를 동기화하거나 글로벌 리더보드에서 경쟁하고 싶으신 분들을 위해 추후 선택적 계정 기능을 추가할 예정이지만, 핵심 도구들은 언제나 무료로 개방됩니다.
?어디서부터 시작해야 할까요?
슈팅 게임을 주로 하신다면 에이밍 트레이너나 반응 시간 테스트를 이용해 보세요. 인지 능력 훈련이 목적이라면 시퀀스 메모리나 숫자 기억력을 추천합니다. 먼저 몇 가지 테스트를 직접 해보고 자신의 기준점이 어디인지 확인해 보세요.
두뇌 훈련
?두뇌 훈련이 실제로 효과가 있나요?
네, 신경과학에서는 이를 '근접 전이(near transfer)'라고 부릅니다. 매일 숫자 시퀀스 기억을 연습하면 뇌가 물리적으로 적응(신경가소성)하여 단기 기억에 정보를 유지하는 능력이 향상됩니다. 중추신경계를 위한 헬스장에 가는 것과 같습니다.
?결과를 보려면 얼마나 걸리나요?
하루에 10~20분씩 꾸준히 연��하면 2~3주 안에 점수가 오르는 것을 볼 수 있습니다. 일주일에 한 번씩 2시간 동안 몰아서 하는 것보다 꾸준함이 훨씬 더 중요합니다.
기억력 훈련
?기억한 것을 바로 잊어버리는 현상을 어떻게 멈추나요?
가장 빠른 팁은 '청킹(chunking)'입니다. 전화번호를 한 자리씩 기억하는 대신 블록 단위로 묶어서 기억하는 식입니다. 또한 뇌는 쓸모없다고 생각하는 정보를 삭제하므로, 기억에 남기려면 적극적으로 집중하고 억지로 회상해야 합니다.
?작업 기억력과 장기 기억력의 차이는 무엇인가요?
작업 기억력은 뇌의 RAM과 같습니다. 지금 당장 생각하고 있는 내용을 담아두죠. 장기 기억력은 하드 드라이브입니다. 저희 도구는 엄격하게 RAM을 훈련하여, 중간에 놓치는 정보 없이 더 많은 정보를 동시에 처리할 수 있도록 돕습니다.
반응 시간
?'좋은' 반응 시간은 어느 정도인가요?
전 세계 평균 시각 반응 시간은 약 200~250ms입니다. 경쟁 게이머들은 보통 150~190ms를 기록합니다. 150ms 미만은 상위 1%의 인간 능력에 해당합니다.
?모니터나 마우스 때문에 입력 지연(인풋 렉)이 발생하나요?
네. 60Hz 모니터는 144Hz(~7ms)나 240Hz(~4ms) 패널에 비해 약 16ms의 프레임 지연을 추가로 발생시킵니다. 폴링 레이트가 낮은 무선 마우스 역시 지연 시간을 유발할 수 있습니다. 정확한 테스트를 위해서는 게이밍 마우스와 고주사율 디스플레이를 사용하세요.
속도 및 에이밍
?CPS(초당 클릭 수)를 훈련할 수 있나요?
네. 일반적인 클릭은 대개 6~8 CPS 정도입니다. 지터 클릭이나 버터플라이 클릭 같은 기법을 사용하면 12~16 CPS 이상으로 끌어올릴 수 있습니다.
개인정보 및 점수
?브라우저를 닫으면 점수가 저장되나요?
점수와 세션 기록은 브라우저의 로컬 스토리지에 로컬로 저장됩니다. 동일한 기기와 브라우저를 사용하는 한 페이지를 새로 고쳐도 기록이 유지됩니다.
?개인 데이터를 수집하거나 판매하나���?
아니요. 개인을 식별할 수 있는 데이터는 추적하거나 판매하지 않습니다. 모든 인지 및 반응 테스트 측정값은 오직 사용자 본인의 것입니다.